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6. September 2022Karriereberatung

Karriereknick: Niederlage oder Chance?

Die Gründe für einen Karriereknick, also eine Unterbrechung der Karriere, können unterschiedlich sein und losgelöst vom Karrierelevel. Karriere-Sackgasse, Kündigung, Elternzeit, Insolvenz oder ein bewusstes Downshifting, also der Entschluss, weniger zu arbeiten, beruflich runterzuschalten und kürzerzutreten, sind hier nur einige mögliche Ursachen und Beispiele. Was von außen aber nach Knick aussieht, kann von innen total bereichernd oder gewollt sein. Eine Karriere ist nämlich wie eine Straße, ein Weg, und der darf Kurven schlagen. Karriere ist eben nicht die Leiter, auf der es nur Auf- und Abstieg gibt.

Alles völlig normal? Im Arbeitsleben zu scheitern, ist zweifelsohne unschön und wirft die meisten Arbeitnehmer zunächst aus der Bahn. Scheitern und Misserfolge gehören aber auch zu einer Karriere dazu. Ob aus dem Misserfolg ein dauerhaftes Scheitern wird, liegt in Ihrer Hand! Wichtig ist, wie Sie mit der geplanten oder ungeplanten Veränderung umgehen. Dass Sie sich immer wieder klarmachen, dass eine Karriereknick kein Weltuntergang ist.

Karriereknick laut DUDEN

Kar­ri­e­re­knick, der

  • [kaˈri̯eːrəknɪk]
  • Bedeutung: [vorläufige] Unterbrechung der Karriere
  • Im Alphabet davor: Karrierekiller
  • Im Alphabet danach: Karriere machen
  • Beispiel: Kinder bedeuten unter heutigen Bedingungen für Frauen in der Regel einen Karriereknick

Bei einem Karriereknick durchlaufen die Betroffenen typischerweise vier Phasen:

1

Schock und Lähmung

„Das ist ein absoluter Albtraum“
2

Verdrängung

„Das ist bestimmt ein Irrtum.“
3

Trauer und Wut

„Ich kann es nicht fassen, so eine Unverschämtheit! Die können mich mal.“
4

Akzeptanz

„Ich mach jetzt endlich das, was ich schon lange wollte.“

Hilfreiche Tipps: Was tun bei einem Karriereknick?

1

Bleiben Sie positiv und machen Sie sich bewusst, dass die Situation auch Chancen beinhaltet.

2

Aktivieren Sie Ihr Netzwerk, erstellen oder pflegen Sie Ihr Profil auf Xing und LinkedIn.

3

Investieren Sie in Bildung und bringen Ihr Wissen auf den neuesten Stand.

4

Setzen Sie sich klare Ziele und entwickeln Sie dazu auch einen Plan B.

5

Investieren Sie (Zeit, Energie, Geld, etc.) in professionelle Bewerbungsunterlagen und bereiten Sie sich intensiv auf den Bewerbungsprozess vor.

Wir sprechen Klar-Text.

Haben Sie weitere Tipps? Uns würde Ihre Erfahrung und Meinung zum Thema Karriereknick interessieren!

Schreiben Sie uns.

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